從前只聽過婚姻需要經營，生了小孩才知道跟孩子也是如此。剛出生的寶寶，除了吸允、排泄跟睡覺外，其餘都要借助別人的幫忙，面對生命中突然出現一個這麼高需求的人，再加上溝通上的障礙 ( 只會哭 ) ，心中只有滿滿的無奈與無助。

身份、環境轉換的衝擊

寶寶出生的頭一週，我回到家中坐月子，先生陪產假結束後則準備回去上班，我第一個衝擊是「要跟先生分開了」這對我來說影響非常大。

打從我們認識到結婚，除了交往的那一年沒有天天見面外，其餘幾乎都 24 小時在一起，同一間公司、同個部門、中午一起吃飯、一起上下班、放假一起出門、週日一起去教會。

但從現在起，我得開始一個人長時間的面對寶寶，我開始懷疑自己的能力，懷疑自己是否可以照顧孩子？做個好媽媽？管理好家裡？

種種負面的情緒下，還要不停面對一個高需求寶寶。而頻繁的哺乳，更是讓我感覺人生轉眼成空，所有一切似乎只剩下照顧孩子這件事。在五味雜陳的情緒下，讓我有近一個禮拜的時間都在哭泣。

當時我真的很害怕要一個人面對孩子，很需要身旁有個人可以陪我說說話。幸好，當時在我身旁有一位充滿智慧、溫柔、開朗的人陪伴我走過這段低潮，這人正是我的婆婆。

在坐月子期間，她天天來家裡協助我顧孩子，讓我可以有喘息的時間。當她知道我心情低落時，更是在身旁安靜、耐心的傾聽我的擔憂，並用禱告與愛幫助我走過這段低潮。

鼓勵

現在的我，早已走出憂鬱，也在育兒上有了些心得，並慢慢學習享受這段過程。而每天跟寶寶親密的相處下，愛的感覺也漸漸萌生出來，當他長大開始會笑時，更是開始有甜蜜的幸福感。

最後我想對自己，也對正在面臨同樣心情的媽咪說：「妳真的很棒！這段時間真的很不容易，妳辛苦了！放心，要相信事情不會再遭下去，時間會過去，孩子會長大，他會漸漸成熟、懂事。而妳要相信妳自己，絕對有能力可以照顧孩子，妳比想像得要堅強多了！」

孤單煩悶時，找個人說說話，心情不好時，出去透透氣吧！就算一個人，帶著寶寶也是可以出門的！

敬全天下的母親，妳們都好棒、好偉大！